Upravljanje karijerom
-
Zdravo prehranjevanje na delovnem mestu
Vam med delom pogosto zmanjka časa za zdrav obrok? Preberite si nekaj nasvetov za bolj uravnoteženo prehranjevanje.
-
Kako vzdržati ravnovesje med delom in zdravjem
Kako ohraniti ravnovesje med poklicnim in osebnim življenjem je ključnega pomena za zdravo in dobro počutje. Ko delamo nadure in smo pod stresom, enostavno pozabimo nase in na zdrav način življenja. A vsakdo lahko obvlada naporen življenjski stil. Poglejmo kako.