Kako na delu manj uporabljati telefon?

Vsem je znano, da med delom preverjate svoj telefon, prejmete ogromno obvestil, nato izgubite koncentracijo in niste več tako produktivni, kot ste bili. Zaradi tega se ne smete sramovati, saj je to že skoraj vsak izkusil. Če bi pa radi želeli povrniti produktivnost in se izogni pasti, v katero vas spravlja telefon, preverite nasvete v nadaljevanju.

Določite nekaj pravil

Nadležno je postavljati pravila zase, a je učinkovito. Če želite manj uporabljati telefon, izberite čas, kdaj je uporaba telefona sprejemljiva in kdaj ne. Na primer, preverjanje telefona med odmori za kosilo ali določenimi kratkimi odmori je lahko sprejemljivo, toda preverjanje med sestanki ali sredi neke obveznosti je lahko moteče. Na ta način še vedno lahko preverite svoj telefon.

Uporabite aplikacije

Lahko vam pri povečanju produktivnosti pomaga prav vaš telefon. Aplikacije, kot so Forest, Freedom in Moment, lahko blokirajo moteča spletna mesta in aplikacije ter vam tako pomagajo, da telefon lažje odložite. Poiščite aplikacije za produktivnost in razmislite o njihovi vključitvi na domači zaslon.

Preklic obvestil

Težava so obvestila. Če želite, da vas telefon manj moti, izklopite obvestila družbenih medijev, iger in drugih aplikacij, ki niso povezane z vašim delom. Bistvena opozorila so v redu (pravzaprav so ključna), toda vaš bivši, ki objavi na Instagramu sliko svojega psa, ni.

Način »Ne moti«

Večina pametnih telefonov ima način Ne moti. Uporaba te funkcije med delovnim časom, da preprečite, da bi klici, sporočila, obvestila in – no – motnje prekinili vaš potek dela. Poiščite ga v razdelku »Nastavitve« in ga prilagodite tako, da vas lahko motijo samo v nujnih primerih.

Telefona ne imejte na vidnem polju

Če bo vaš telefon stran od vaših oči, bo stran tudi od vaših misli. Če telefon hranite v predalu, torbi ali drugem prostoru, ga ne boste nenehno preverjali. To je tako preprosto, kot če bi polnilnik postavili v drugo sobo. Preprosto dejanje, ko morate vstati, da vzamete telefon, lahko prepreči nepotrebno brskanje in vam pomaga, da se znova osredotočite na delo.

Vir: Forbes

Our work

Direktiva EU o preglednosti plačil: Kako začeti, premagati ovire in se učiti iz izkušenj
V današnjem svetu, kjer je enakost ključnega pomena, postaja EU uredba o preglednosti plačil vse pomembnejša. Ta nova pravila ne želijo le zmanjšati razlike v plačilu med moškimi in ženskami, ampak tudi opolnomočiti zaposlene, da bolje razumejo svojo pravico do poštenega plačila. Ker se podjetja soočajo z raznimi izzivi pri izvajanju te uredbe, to odpira vrata spremembam, ki oblikujejo prihodnost delovnih mest.
Od stroškov do investicij: Vloga HR pri doseganju poslovnih ciljev
V današnjem dinamičnem in konkurenčnem poslovnem okolju se vloga človeških virov spreminja iz tradicionalne »mehke« funkcije, ki se ukvarja z administracijo in zadovoljstvom zaposlenih, v ključnega strateškega partnerja, ki lahko pomembno prispeva k uspehu in rasti organizacije. Tehnološki razvoj, spremembe trga in vse večji pomen privabljanja in ohranjanja talentov izzivajo kadrovske strokovnjake, da upravičijo naložbe v svoje pobude in pokažejo, kako neposredno prispevajo k poslovnim ciljem.
Kakšno je vaše podjetje v očeh javnosti?
Ali kot podjetje dovolj delate na vašem employer brandingu? Bi radi izvedeli, kaj si javnost misli o vas? Vas zanima, kaj si o vas misli določena skupina ljudi?
Ste že pripravili proračun za naslednje leto?
V nadaljevanju vam predstavljamo šest ključnih elementov proračuna za podjetje.
Kako zmanjšati kibernetska tveganja v podjetju?
Vaše podjetje se lahko sooči z resnimi izgubami in kaznimi zaradi kibernetskih napadov. Razložili smo vam že, katera so ta tveganja, v nadaljevanju pa boste izvedeli še, kako jih zmanjšati.
Vrste kibernetskih tveganj, na katera morajo biti podjetja pozorna
Vaše podjetje se lahko sooči z resnimi izgubami in kaznimi zaradi kibernetskih napadov. V nadaljevanju vam bomo razložili ta tveganja in kaj lahko storite, da jih zmanjšate.